Frittata di verdure in fiore

Frittata di verdure in fiore

nuovo appuntamento con la rubrica idea menù con il tema un menù per i bambinied io con il secondoho pensato ad una frittata con verdure  per renderla appetibile e fantasiosaho usato stampini  con impronte primaverilie poi li ho posizionati su un vassoio per dar vita ad un quadroè una ricetta svuota frigodove potete usare tutte le verdure che avete da consumareanche peperoni per dare colore,qualche pezzetto di formaggio e di prosciuttoper 6 frittatinetempo di preparazione 30 minutitempo di cottura in forno 25 minuticottura delle verdure 15 minutivediamo la lista della spesa4 uova intereparmigiano q b250 gr di spinaci o bietole1 patata lessasaleolioper la decorazionecarote, broccolicome si preparalessate le verdure in poca acquaoppure[...]

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