oggi 1 marzo vediamo quali sono le verdure e la frutta del mesemarzo per la frutta ci offremandarini,, kiwi, pere, arance, bergamotto, pompelmo e meleper le verdure ci offrebroccoli, cavoli, cavolfiorecime di rapa ,carciofifinocchi, spinaci, cicoriae io vi offroi crostini con pesto di broccoli e primosaleè una ricetta fresca e semplicepuò essere un aperitivo, o un secondovediamo la lista della spesaper 3 personetempo di preparazione 30 minuticottura al forno 7 minuticottura ai fornelli 5 minuti6 mezze fette di pane io pane senza sale100 gr di formaggio primosaleper il pesto300 gr di broccoli50 gr di mandorle3 cucchiai di parigiano grattugiato5 foglie di basilico60 ml di olio di extra vergine di olivaper la d[...]
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